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Come diventare una coppia zen


Flavia Mazelin Salvi
Come diventare una coppia zen
Collana: Emergency Exit
ISBN: 978-88-97950-20-2
Pagine: 160
Mese/anno pubblicazione: giugno 2014
Prezzo di copertina: 12,90 euro

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IL LIBRO

Oggi le coppie si fanno e si disfano con grande rapidità. Manca il tempo, la pazienza. Dalla coppia si vorrebbe tutto: massima libertà e protezione, progetti duraturi e novità, erotismo e tenerezza. Invece, troppo spesso si litiga, e sempre sugli stessi temi. Ognuno, anche inconsapevolmente, vorrebbe imporre al partner la sua visione della vita a due. E intanto gli chiede di essere ascoltato, assecondato e consolato. Troppo concentrato sui suoi bisogni, dimentica che il partner possiede una propria individualità. È vero che, incontrandolo, abbiamo riconosciuto in lui la nostra metà, ma siamo e resteremo sempre due soggetti diversi. Il punto è allora: come si può vivere felicemente uniti senza rinunciare al proprio modo di essere? Non sono forse i pregiudizi e le speranze illusorie a impedirci di costruire una relazione autentica? Non dedichiamo fin troppe energie a inseguire il nostro ideale di coppia, mentre ne trascuriamo la “manutenzione” qui e ora? Per trasformare la coppia in un luogo di libertà personale e di realizzazione comune, l’autrice suggerisce di ispirarsi filosofia zen. Le semplici riflessioni, gli esercizi e i consigli pratici di questa guida permettono a ciascuno di guardare se stessi e l’altro sotto una nuova luce e ritrovare il piacere di stare assieme.

Flavia Mazelin Salvi è una giornalista specializzata in psicologia. Studiosa e praticante zen da oltre 20 anni, ha scritto numerosi testi, molto apprezzati in Francia, dedicati alla positiva influenza di questa filosofia orientale su vari aspetti della nostra esistenza: dalla coppia al lavoro, dalla maternità alla gestione dello stress.